Suplementos vitamínicos mais recomendados para adultos no Brasil: quais tomar, quem precisa e doses seguras
Suplementos vitamínicos mais recomendados para adultos no Brasil: quais tomar, quem precisa e doses seguras Entenda as evidências, os grupos que mais se beneficiam e cuidados para evitar excessos Com hábitos alimentares variados e exposição solar diferente entre regiões, a população adulta brasileira recorre com frequência a suplementos vitamínicos. Especialistas apontam algumas substâncias que costumam […]